Правила постановки целей или как правильно ставить цели?

Понимание необходимости наличия цели не является достаточным условием ее достижения. Также необходимо знать и использовать правила постановки целей, которые позволят ее охарактеризовать и понять, как правильно ставить цели.

Правила постановки целей

Процесс постановки целей состоит из 7 этапов. Рассмотрим их подробно.

Первый этап — Проясните свои потребности

Полезно стараться устанавливать цели в ситуации, которая Вас не удовлетворяет или может стать такой в будущем.

Например, каждому человеку необходимы дом, пища, вода. Зачастую все это получают посредством денег. Когда денег достаточно, мы не задумываемся о том, где и как их достать. Однако люди, лишившись их, быстро ставят себе цель получить их в достаточном количестве и как можно быстрее.

Постановка личных целей требует анализа текущей ситуации и ответа на вопрос, чего бы мы хотели добиться.

Второй этап — Проясните свои возможности

Некоторые из них могут противоречить Вашим жизненным ценностям или создавать трудности для окружающих Вас людей. Расширить список возможностей можно за счет изучения ситуации, в которой мы находимся и привлечения окружающих людей, т.к. в одиночку что-то сделать очень сложно.

Третий этап — Примите решение о том, что Вам нужно

Иными словами, Вам необходимо составить список целей. Это не всегда просто, но для этого необходимо ответить на следующие вопросы:

  1. Что для Вас важно? -Так Вы сможете узнать Ваши личные ценности и позиции.
  2. Как риск для Вас допустим? — Так Вы сможете узнать Ваши личные границы и пределы, которые будут Вас ограничивать в действиях.
  3. Как Ваши действия повлияют на окружающих Вас людей? — Так Вы узнаете последствия Ваших решений на окружающих Вас людей.

Четвертый этап — Сделайте выбор

Определите диапазон имеющихся возможностей и проясните свои потребности и желания.

Пятый этап — Уточните и конкретизируйте цели, которые указаны в общем виде

К примеру: желание создать новый бизнес, является общей формулировкой и требует уточнения с указанием конкретных шагов. Важно четко понимать главную цель, чтобы не погрязнуть в текучке или во множестве действий для ее достижения. Указание подробных и последовательных этапов поможет предотвратить затраты лишних усилий.

Шестой этап — Укажите сроки исполнения поставленных целей

Время — это ограниченный ресурс, с которым нужно разумно обращаться. Вы можете заниматься одновременно многим, но Вам будет трудно добиться результата во всем, поэтому следует выбрать, как правильно распределить время.

Образец, в котором учитывались правила постановки целей
Образец, в котором учитывались правила постановки целей

Седьмой этап — Контролируйте Ваши достижения

Необходимо указать меру, по которой цель можно считать достигнутой. Это предоставит обратную связь, за счет которой вы будете отслеживать соответствие запланированных целей с их фактическим состоянием. Если цели оказались недостигнутыми, постарайтесь выяснить причины сложившейся ситуации.

Рекомендации при планировании и постановке целей

Ставьте цель о том, что хотите достичь, а не чего хотите избежать, тем самым формируйте позитив.

Формируйте максимально конкретно цель, создавая четкое понимание о конечном результате.

Планируйте цели, которые можете достичь независимо от других людей (самостоятельное достижение) и при любых внешних условиях.

Ваши цели должны быть положительны как для Вас, так и для других людей.

Отличайте желание от цели. Цель – это то, чего человек стремится добиться, а желание – это ощущение, которое сопровождает цель.

Ставьте большую цель и не распыляйтесь на маленькие. На каждый период жизни человек должен иметь одну цель.

Обратите внимание на плюсы и минусы, которые даст достижение цели. Если плюсов больше, чем минусов, то не обращайте внимание на этот негатив.

Время, которое будет затрачено на составление целей, будет окуплено благодаря минимальным потерям времени от хаотичных движений. Вы будете более планомерно и тактично двигаться к своей цели.

Итого

Правила постановки целей состоят из 7 этапов:

  1. Прояснение своих потребностей;
  2. Прояснение своих возможностей;
  3. Принятие решений о том, что Вам нужно;
  4. Осуществление выбора;
  5. Уточнение и конкретизация целей, которые указаны в общем виде;
  6. Указание сроков исполнения поставленных целей;
  7. Контроль Ваших достижений;

При этом ставьте положительную цель о том, что хотите достичь, максимально конкретизируя ее. Не распыляйтесь на мелочи, и правильно сформированная цель будет достигнута.

Читать далее:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *